El gurú yoga es una de las prácticas preliminares (ngöndro). Un gurú es un maestro espiritual altamente realizado que nos ayuda a ser más constructivos, positivos y a desarrollar buenas cualidades.
El gurú yoga implica integrar nuestras cualidades de cuerpo, palabra y mente con las del maestro espiritual, así como percibir su naturaleza búdica. Unimos nuestra propia naturaleza búdica con la de nuestro mentor espiritual.
El gurú yoga puede practicarse tanto a nivel de sutra como de tantra.
El gurú yoga a nivel de sutra sirve de base para el gurú yoga tántrico. Esta serie de post que siguen en Yoga del Gurú también aborda la práctica de los siete miembros, que se ofrece al maestro espiritual para acumular energía positiva.
